生還!! | 【-28kg】公開ダイエット♡モデル体重47.2kgになる!50日ダイエット!

【-28kg】公開ダイエット♡モデル体重47.2kgになる!50日ダイエット!

ゆこゆこ39歳☆166.5cm【75.9kg→47.7kg・BMI17.3成功】8ヶ月-28Kg達成‼
4月から100日ダイエット中‼7/6にシンデレラ体重49.9kg達成♡47kgまで継続中!
維持体重【47〜49kg】に変更!
【膠原病SLE歴19年】ステロイド60mg→断薬・ループス腎炎&SLE寛解中!

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ベビボンとさるぼんショットカメラキラキラ



10日間の入院を経て、昨日退院しました家


家はいいね!!お世話を手伝ってくれる家族の存在はありがたいラブラブ


入院生活、育児は楽しいのだけれど、病院では手助けなしの育児、3時間起きの授乳、辛い事ばかりでした。

何が一番辛かったかって…。

話し相手がいない事
看護婦さんは毎日違うし、スパルタな感じだしDASH!悩みも聞いてもらえず、ひとり耐える日々でした。


そこで皆さんに質問ひらめき電球


母乳だけで育てているんですが、体重が増えません

だいたい授乳時間は両乳で20分~30分、3時間起きにあげてます。
あげてもすぐ寝ない事もあり、あやしたりしてると1時間かかってしまいます。

母乳が足りてないから寝ないのかな?
ちゃんと飲めてるのかわからないし…。


皆さん、新生児の授乳時間はどのくらいですか?

あと、生後12日目だと、1回の母乳量(ミルク量)とかって何mlくらいなんでしょう?

飲めているなら、増えてくれてもいいはずなのに


育児は楽しいラブラブ新たな悩みも付きものだけど…妊娠中の悩みはちっぽけに感じるビックリマーク妊娠するまでも苦悩だったりしたけど、今となってはもう思い出


体重は+12キロだった状態から、約7キロ減りましたよ。あと5キロ…運動する余裕なんてないよぉあせるあせるあせる