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☺️公開ダイエット☺️
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34歳☆164cm 7歳5歳の兄弟母です![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
第1目標☆52kg 第2目標☆48kg
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本日 55.6kg
total -9.4kg
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おはようございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
5日ぶりの計測です![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
週末は義実家ご飯、旦那君お誕生日会があり、+1kgなったのを最後に見届けてから、計測はしていませんでした。
今朝、お弁当おかずと少量の水分とって、試しに計ってみたら、そこそこ安定値
3食食べての55kg台ならまぁまぁかな。
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
慌ただしい日々だったのは・・・
やはり土曜日の長男君の嘔吐を皮切りに。
週末に義父、義妹が感染してしまい![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
(月)から私が感染し![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
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![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
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(火)に旦那君が感染し![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
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![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
昨日まで旦那君ぐったり寝てました。
私以外、激しい嘔吐で恐ろしや胃腸炎![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
処理班大変だったわ。
そして自分も今にもヤバイ吐き気に、ひたすら寝てました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
まだ風邪的な関節痛と微熱あり、トレどころではありません![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
残すは次男君。
今日あたりかー・・・でも元気そうで![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
平和に過ぎてもらいたい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
ブログをお休みするのが久しぶりだったので、この時間がなくなってみると。
他の用事に集中して、ダイエットが後回しになってしまうような感じに。
(用事ははかどるんですけどね
)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
目標を毎日再確認する意味でも、ブログの存在って大きいなぁと![富士山](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/441.png)
![富士山](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/441.png)
座ってミシンばっかりしていたら、お尻がどんどん緩んできてしまい、下半身が重たくてすごく嫌![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
週末復活したら、また鍛えていきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
今日からまた体重記録復活するので、どうぞよろしくお願い致します![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)