こんばんは!




おとめボタンの菖蒲(あやめ)色
福島彩菜(ふくしまさいな)です!








昨日行った美容院で、
前髪スッキリ+髪サラサラにしてもらいました〜ちょうちょ






あんまし変わらないでしょタコ





前回のブログも、
いいね・コメントありがとうございます!





いっぱい読んで、
いっぱいパワーもらったよ〜!!!





みんなの今日あったこととか、
明日のこととかのコメント読むと、
いろいろ想像できて勝手に1人で楽しんでるニコニコニコニコ





よかったら今日もお気軽にコメントしてってねウインク




*☼*―――――*☼*―――――




暑い暑いと言いながら、


冷房のきいた稽古場で汗をかき、
太陽の光をあまり浴びてない福島ですチョキ





はい!今日も稽古でした!!!






朝から夜までの長期戦!!






でもめちゃめちゃあっという間に終わりましたびっくりびっくりびっくり





そして、
お腹空くからと持っていった食料もあっという間に無くなりました!(笑)





腹が減っては戦ができぬ



って本当だよねニヤニヤニヤニヤニヤニヤ





でもね、マネージャーさんが差し入れくださって!!










ワッフル!

カフェラテと抹茶の味!!!


これがすごく美味しかったんです照れ照れ






クリームたっぷりなのに甘すぎなくて、
ペロッといけちゃうちゅーちゅー





ありがとうございます!!






あ、あとね!!!



前々回のブログで書いたプロテイン!(笑)





書くの忘れてたけど、
4人中の3人は、


こにたんと楓ちゃんと福島です!





すーぐ試してみたくなる3人(笑)






でもね〜、あの次の日の稽古で、
もうちょい大きいパックのプロテイン飲んだら、
もう筋肉痛治ったんですよ!!!






福島の中でプロテイン最強筋肉ってなったので、
これからも飲みますウインクウインク






みんなも筋肉疲労のときはプロテイン飲んでみて!!!








神社告知神社


ひまわりイオンモール名古屋みなとミニライブひまわり

日にち:5月26日(日)

時間:13:00~/15:00~

場所:イオンモール名古屋みなと

1F ワールドコート


ハイビスカスBMスタジオライブハイビスカス

日にち:5月26日(日)

時間:開場18:00/開演18:30

場所:イオンモール名古屋みなと

3F「BMスタジオ」


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明日は久しぶりのライブだから、
めちゃめちゃ楽しみなんだ〜デレデレデレデレデレデレ





みんなに早く会いたいな〜





メンバーみんなで、
イオンモール名古屋みなとでお待ちしております!!!





それでは、
今日も一日お疲れさまでした!





明日もお互い笑顔で爆笑元気にグー頑張りましょう!






最後まで読んでくれてありがとうございます!






また明日!ばいばーい!





さいな