やほ！！
檸檬色の宮原七奈です
いつもいいね、コメントありがとう
今日は11月22日！！
といえば、、
いい夫婦の日！ツインテールの日！
あと１つは、、、
福島彩菜の誕生日の日！！！！
彩菜誕生日おめでとう
やっと宮原とおなじ18歳になったね！！
考えてる事が一緒だったり
さいなが悩んでる時になぐさめたりできず
ポジティブな考えを押し付けて大丈夫だわ！といったりと
彩菜とはいろんな思い出があるんだ！！
出会った時はお互い中学3年生だったんだ
時が過ぎるのははやい！！！
誕生日プレゼントで
明日一回だけハグを許してあげようかな
きっと彩菜の誕生日を祝いきれてない方も
いるであろう、、、！！！
そんな方は明日のBMSTUDIOで
福島彩菜のバースデーイベントがあるから
みんなお祝いしにきてください！！！！！
お仕事とかで来れない人は
ブログにおめでとうコメントしてあげてね
今日は家で自分のご飯を作ったんだ！！
さつまいもとなめこキャベツと豆腐と玉ねぎを
いれた具沢山味噌汁と
アジの南蛮漬けと余ったキャベツで塩昆布あえ！
普段お肉を食べることがおおいのと
野菜をたくさんとらなきゃと思いこの献立に
久しぶりにご飯を作ってたまには
自分で作って食べるのもいいな
次は作るなら久しぶりに煮物
とか作りたいな〜
かぼちゃの煮物とか好きなんだな
お知らせ
BM CAFE●１１／２０(月)
開場１８：３０／開演１９：00〜
BM STUDIO1月23日(木･祝) 11：30開場12：00開演
「チャレン寺 VOL.2」
日程：12月9日（土）
16：30開場/17：00開演（2時間程度）
場所：東別院ホール
１０月１５日DVD発売中！！
「おとめボタンの上海・
台湾 〜アジア進出の旅〜」
私、親方こと宮原七奈が
子分引き連れておいしいもの紹介してます
絶対動画みてね
今日はワンチャンマイクの放送日！！
昨日も収録へいってきたよ
今回の回はワンチャンマイクのブログにも
大大大注目！！！！
21:00〜放送のワンチャンマイク
絶対聞いてね〜
それではまた明日BMSTUDIOで！！
BYE BYE