マーメイドの食卓みさき

みさきです

いいね、こめんと

いつもありがとうございます

はいっ！今日の

マーメイドの食卓は、、

『「柳川鍋」マーメイド風』です！

本当は大葉とかとまとは入ってません笑

柳川鍋は九州地方のご飯やよ

ごぼうがたっぷり

食物繊維も取れて美容効果たっぷり！

ほかにも効能たくさんあるんよ〜！

寒いけん鍋系がやっぱり温まるよね

ちなみに毎日最近しよることは、、、

筋トレでした〜

言っても腹筋とかを10回ずつやりよるだけやけど

継続する大切さ

てことで！笑

正解してる方もいたね！

料理も毎日できるようにしなきゃな‎ ⁦( `･ㅂ･)و

確かにお紅茶も毎日飲みよるかも

のーヒントやったけん分かりづらかったよね

そして！

〜緊急告知〜

明日、イオンモール名古屋みなと3Ｆ「ＢＭ　ＳＴＵＤＩＯ」にて3/23に行われるミッドランドスクエア2イベントの手売りチケット販売を致します！！

販売時間　　16：00～17：00　※変更の場合有り

手売り参加メンバー小西、上田、福島、宮原、坂中

みんな来て〜

待っとうよ

ミッドランドスクエアシネマ2

3 月 23 日（木）
19 ：0 0開場／19 ：30開演
出演：おとめボタン（小西麗菜、坪内希世紀、坂中楓、福島彩菜、宮原七奈、上田美沙季、山川紗希）
料金：2500円（税込）
会場：名古屋市中村区名駅４－１１－２７　シンフォニー豊田ビル２Ｆ
「ミッドランドスクエアシネマ２」
ＪＲ名古屋駅から徒歩５分、名鉄・近鉄・地下鉄名古屋駅すぐ