みなさんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか
僕は、今日、ハローワークの就活カフェというイベントに参加させていただきました。
最初は、「どうしよう、変な人ばっかりだったらやだな
」って思いつつ、会場に向かったんですね。
なんと、僕(23)と同い年くらいの方がいっぱい！
お！！やんちゃそうなイケメン発見
と、すごくなじみやすい雰囲気で、最初の不安があほらしく思えました
やんちゃそうなイケメンも、自己紹介で合コンの幹事になったんですって自慢してて、
可愛いわーって内心ニヤニヤしてました。(笑)
それはさておき、イベントの中で取り扱ったテーマは「自立」とは何なのかについて。
全部で20名いたので5班に分けて、グループワーク形式で行ったのですが、
みんなそれぞれ意見が違って驚きました。
「精神的に独り立ちすることが自立」
「経済的に独り立ちすることが自立」
「親に感謝を返してあげることが自立」
「社会の一員として行動することが自立」・・・・ｅｔｃ
最終的に「自立とはなんなのか」、「自立するために、明日からどんな行動をするか」を一人一人プレゼン形式で発表しました。
みんなそれぞれいろんな意見があって、刺激になっている中、
誰が言っていたか忘れちゃったんですが、「自立は一人一人違う意味があって、その行動も一人一人違うんだと思うんです！！」って言う人がいたんです。
僕はこの言葉に痺れました。
その通りだな～～～ってなった。
「自立」とは何か、と言われると、なんとなく
正しい答えを求めなくてはいけないような気がしてしまうんですよね。(日本人に完璧主義が多いのもひょっとしたらあるのかもしれないですけど）
↓↓↓ここから下が、タイトルに書いた方に読んでほしいです
僕がお世話になっている心理カウンセラー、そしてアドラー心理学「嫌われる勇気」で学んだ事も交えてお話させていただきます。
人が100人いたら100通りの考え方がある。それぞれ全く違うものの考え方、気持ちの受け取り方があるんですよ。
日本人が1億2000万人いたら、1億2000通りの考え方があるんですよね。
なぜかというと、
育ててくれた親(いつも怒る親、悪い事しても笑顔な親ｅｔｃ）
育った環境(幼稚園、保育園、ひょっとしたらお寺さんも？）
関わった人間関係(やんちゃな友達、美人な友達、世話が焼ける友達、いじめしてくる人ｅｔｃ）
もっと細かい事言ったら、今までのトラウマの内容、話した会話の中で共感した回数、道端で聞いた音楽でどんな風に感じたかとかも
全部一致する人なんてこの世に一人もいないからです。
そういう人達のものの捉え方、気持ちの受け取り方っていうものは、あなたがその辺に歩いている虫をいきなり食べ物だという風に考えられないように、悲しいことがあったら涙があふれ出るように、突然変えることができないものなのですね。
そういう風に考えると、頭の回転の速い方は、すでに気づいてらっしゃると思いますが、
「相手を変えるよりも、自分が相手を受け入れてしまう方が、早くて効率的」だということに気が付くんですね。
そして、何よりも、あなた自身が苦しい思いをしなくて済むんですよ。
つまり相手のパーソナリティをそのまま受け入れてしまうんです。（ありのーままでーという歌のように）
人それぞれ違う人間だから、それは仕方ないことだと認めて、自分は自分のままでいい。相手は相手のままでいいと考えることが、もっともあなたにとって楽な選択なんですよ！！！
ここまで書いたんですがいかがですか。きっと、自分の中に定着するのに時間がかかると思います。
でも、意識してやってみてください。きっと今よりも少しずつ、楽になっていくかと思います。
話は変わりますが、ハローワークのキャリアコンサルタントの方が言ってたんですが、考えてばっかりで、うまくいかないことが続いたら、
とにかくアウトプットに力を入れてみる事でうまくいくって言っていたのが、興味深かった。
これは、俺が個人的に尊敬している、ホンマでっかＴＶの心理学教授兼心理カウンセラーの植木先生もおっしゃっていました
実際僕も、ここんとこ本読んでばっかりで、廃人になっていたので、今日アウトプットしたことで、いろんな案が浮かんできました！！！最高！！！！
今日はいろんな刺激を受けて、改めて再確認できたこともいっぱいあったので、素晴らしい一日になりました
なんか久しぶりに人と話したら、もともと気にしいって友達に言われるんですが、特に気を遣いすぎたな。ちかれた。
読んでくださり、ありがとうございました
P.S.
今日、「カウンセラーになりたいんです」って、転職仲間に言ったんです。
「なんでカウンセラーになりたいの？」って聞かれて、
「あこがれてるから」ってしか言えなかった。
本当は自分と同じ性に関する悩みを持った人を救いたいって胸を張って言いたいのに。
悔しい。まだまだだな、俺。
