コロナの自粛期間に
人生最高マックスの体重に
なってしまい
人生このままで
終わるのはいやだと
食事の記録と
改善を継続したら
19キロ痩せることができた
アラフィフおとくです
ダイエットの
主な記録はインスタで発信しています
体重変化のグラフはこちら
これこれ
アメブロで見て気になってた
ゼンブヌードルの豆粉パン
我慢できずに買ってみた
三種の雑穀を食べてみたけど
プチプチしたのが入ってて食感も楽しい
残りのクルミレーズン
カカオ
食べるの楽しみすぎる
ゼンブヌードル自体を
食べたことがない人は
ヌードルのセットも魅力的だよね
今、キャンペーン中で
すごくお買いとくだからチャンス
内容を変えたり
スキップ、解約は
マイページからできるから
好きなようにカスタムできるよ
公式サイトから見てみてね