双子タンポポ

斜里岳

ウナベツ岳

仏花

昼食（ホッケ煮付け、ワラビ煮付け、大正金時煮）

おやつ

ハマボウフウ軟白

Wタンポポ花

トレーニング

夕食（ホッケ煮付け、天ぷら《アスパラ、ボウフ、タラの芽、行者ニンニク花芽》）