斜里岳

 

ウナベツ岳

 

ダリア

 

昼食(ホッケ開き、オクラ煮付け、メロン、煮豆)

 

ビートに灌水

 

コガネムシ

 

おやつ

 

トレーニング

 

夕食(宗八一夜干し、ゴーヤチャンプルー、果物)