私の見た目は
明るくて元気でよく働くようにみえるらしい
でも私は
いつまでも穴が空いていて
それは未だにどうしようないくらいで
埋めようとしても
なかなか埋まらない
私の穴ぼこ
もうこのまま生きていくしかないのかな
私の穴ぼこは
大分大きい
だから人に可哀相とか言って欲しい訳ではなくて
この壊れた欠陥を抱えたまま
このまま生きていくんだと思います
人は人知れず
明るく見えても
色々抱えています
私だけでなく
あなたもそうでしょ？
おはようございます
最近色々重なり
疲れたので、気分転換に
遠出してきました。
毒親育ちだと
いつもこうせねばならないとか
するべき思考にとらわれがちです
いつも緊張しているので
呼吸も止まって肩が凝りがち
毒親育ちはとても過緊張で
とても疲れやすいので毎日疲れてると思います
きっと普通の家庭で育った人よりも
疲れがちなので
日常は気をつけて疲れないようにしないと
すぐ私達はエネルギー切れしてしまいます
毒親育ちは
努力して力を抜く事と
努力して頑張らない事を
やらないと疲れ果てますので
定期的にリフレッシュも必要です
久しぶりに家族全員でリフレッシュしてきました
とても楽しかったです。
毒親育ちさんは
疲れがちなので
ぜひいつもよりも力を抜いて
手抜きして下さいね
今日は天気が良くて
久しぶりにドライブ
娘の制服採寸して
子供達を連れて
ドライブ♪ドライブ♪
家にいると煮詰まるけど
自然の中にいるとほっとする
こんな誰もいない自然の中にいたら
親子問題とか
不登校とか
仕事とか
あんまり考えなくてもいい
ちょっとほっとしてます
悩み沢山あるけど
教科書通りの人生歩めないからって
私は不幸なのか？
例えば毒親育ちだけど
だから不幸なのか？
子供が学校行けないから
だから不幸なのか？
少しでも違うと不幸？
いつの間にかこの縛りになっていた価値観
皆それぞれだし
自分らしく生きていけるなら
教科書通りの生き方でなくても
いいかな。
学校に行けなくて
苦しい思いをしている娘をみて
私も悲しくなり泣いてしまった
なんで悲しくなったのか
深く深くインナーチャイルドに聞いてみると
同じ頃に自分もすっごく学校が嫌だった事を思い出した
もー嫌で嫌でたまらなかったこと
死にたくて死にたくてたまらなかったこと
色々思い出した
あーこの時期私がきつかったんだな
本当に腑に落ちました
娘のお陰様で思い出しました
このチャイルド癒やすタイミングだったんだな
ありがとう
娘の不登校で気付けました
ゆっくり癒やしていきたいと思います。
私のチャイルド
潜在意識はやっぱり
つながっている
こんにちは。
時々学校を休むを繰り返していた子供が
いよいよ本格的に行かなくなってきて
あーやばいなやばいなと焦り(；´∀｀)
保健室登校も最初は出来ていたけど
またそれも時々休むようになり
また悩む日が続いています。
私自身も学校は嫌いでしたが
親がヤバすぎて家にいられなくて
しかたなく学校に行っていたのですが
やっぱり学校はしんどい場所なんだよなー
と思っていたけど
いざ自分の子供が行かなくなると焦るし
不安になる。
しかも理由もはっきりしない
ウ～ンどうしよどうしよともがく日々(；´∀｀)
不登校の子供も苦しいけど
不登校の親も苦しい
もがくもがく
でも色んな情報を集めていると
勇気をもらえたり情報をくれる所がみつかり
ちょっと一安心。
しばらくこのまま様子を観ようかなと
思います。
学校って何の為にあるのか
よく分かりませんが
無理して引っ張って連れて行って心に傷がつくなら
私は行かなくてもいいと思います。
親も傷つくし。
なんで学校ってそんなに絶対的な存在なんだろう
なんで先生ってそんなに偉そうな訳？
てか先生の為に行ってるような気がするのは私だけ？
なーんて
本音で書いてみた（笑）
なーんか先生って偉そうで腹立つのよね（笑）
特に私は毒親育ちだから余計に親を投影して腹立つのかも（笑）先生ごめーん
とにかく毒親育ちは威圧的な存在に敏感に反応するので
それが子供にも出てしまっているのかなーと思います。
いずれにせよ私が変わらなくちゃいけませんね。
