『あんた、最近リブログばかりじゃない』と言われそうなぐらい
ブログをさっぱり書いてない。
話題がね～
ない。
今月で63歳になっちゃった。
なんか実感ないね。
精神年齢はいくつぐらいなんだろうか？
もう初老だよね。
首のシワが最近やけに気になる。
これから暖かくなって
首を隠せないからどうしよう。
去年から塩水療法を試しにやっている。
塩も自然塩の『海の精』を買って
１ヶ月に約500gをとるようにしている。
そのまま塩をとるのはキツイので
塩水を飲む。というやり方で。
喉が乾く前に飲む。
あと、小麦粉と砂糖をしばらくの間、控えてみた。
しかし、小麦粉と砂糖だちはかなりストレスがかかる。
完璧にはなかなかできないよね？
でもね。
この２つやめるだけで
アレルギー性鼻炎が良くなったんだよ。
ティッシュを使う量が減った。
こんなことで。
今、花粉症の季節で
今年は過去最高とか言われているけど
もちろん、和多志は花粉症ではないが
少しの期間でも、砂糖と小麦粉をやめてみるのもいいのかも？
タイトルとは全然違う内容になったので
(続く)
最近、行ってない高尾山。
去年は１ヶ月に二回ぐらいの頻度で行ってた。
帰ってくるとまたすぐに行きたくなる。
なんだろうね？