あなたの心に光と１滴のパワーを
インナーミュージックコンポーザー＆ピアニスト
OKKO from ブリュッセル
前回の８つ目の別れ
厳しかったですね〜
「愛されていなかった
と思い込んでいた自分」
との別れでした
そう
結構
どん底！
愛すること、愛されること
という究極のところに
ぶち当たったのですから
けどね、、けどね、
どん底の下に
しかも
どん底は
自分で作り上げていた
思い込み！！！！！
ここからは
そう！
アップします！
上がります！
また、それしかない！
思い込みなんだから
アップしようと
思うだけでいいんです
テーマは「別れ」から「愛へ〜手放しと許し」
に変わりま〜す
８つの「別れ」のブログはOKKOの愛の旅
でご覧いただけます
もう別れなくてもいいんですね
これからのテーマは
どうやって
上がっていくかです
そして
そこにあるのは
思い込みで
あるわけがない！て思っていた
「愛」なのです
「愛」と聞くと
何を連想しますか？
家族愛
恋愛
夫婦愛
がメインかしら〜
他には
動物愛
自然愛
もっと大きく宇宙愛
神への愛
人類愛
・・・
愛についての
「思い込み」に別れを告げる時
どんなシチュエーションが
私を「思い込ませるに至ったのか」
これを知ることができると
俄然
アップするスピードは
上がります
原因が
意識の上にあると
どうしよう？って思うことが
できますものね
知らないと、
どうしよう、ってことすら
思えないですものね
まずはそこから
トラウマになった
出来事です
数値ではお答えすることはできませんが
ほとんどのケースが
幼少の時期
あるいは
思春期
という
心がとても
柔らかい時期です
私は11歳でしたから
もうよく覚えています
まずは
その出来事に会いに行きます
えっ！えっ！
わかりません。どういう事？
タイムスリップする
ドラえもんの作った船にでも乗るの？
（私、本当にドラえもんグッズ欲しいと思います。
こんなのあったらどれだけ楽しいか〜
）
頭の中の
時間軸は自由ですよね
あなたの頭の中では
昨日会った恋人（過去）のこと
素敵だったわ〜なんて思った矢先
今度のデートに何着て行こうかな〜
なんて（未来も）考えられちゃう
そしてその考え事しながら
カフェで何を飲むのか
ドリンクメニューで選んじゃう（現在）
すごいでしょ！
頭の中ってすごいんですよ。
なので
過去のあなたに会いにいくことできるんです
できるだけ
記憶を辿って
場所や
参加している人物や
シチュエーション
細かく思い出す
苦しいですよね
悲しいと思います
イラついたりもする
でもね
それが、
思い出しただけで
出てくるってことは
まだそこに
残っている感情がある
ということなんです
それを
「愛」を持って
導いてあげる方法があります
頭という優秀な思考だけではなく
身体や感情も一緒に
３つのバランスで
理解も
開放も
していくことが
手放し
そして
許しに繋がります
９つ目からは
「別れ」たんですから「出会い」にしましょう
「傷ついたあなたに「愛」を持って
出会う」
です
またまた
深くなってしまいました。
あなたの最も信頼できる
身体と感情を
音＝サウンドヴァイブレーション）によって
チューニングしく
サウンドヴァイブレーションコーチング
そうそう
コーチの愛！
忘れていました
寄り添って
登り坂を一緒に上がっていきましょう
⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵⩵
ヨーコキクチ（OKKO)
ピアニスト＆作曲家
ピアノミュージックメディテーション「和楽」企画