親指の付け根がちょっと痛い！
まずいっ
と思っていたら
肩が痛い
う〜ん、これは腱鞘炎かしら
でも昔ほどピアノは長時間
弾いていないのに？？？
と思いを巡らせること１分
原因はパソコンでした（スマートフォンではないです）
私の愛用しているMacbookproで
今、InsatagramでMewsというprojectを進行中
https://www.instagram.com/mews_yokok/
音と映像と言葉とで綴る日々思ったこと
ですが、この小さいクリップビデオ制作で
親指をやられました
ピアノもたくさん弾けない
落ち込んでもいられない
と思いついたのが
この夏お知り合いになった
植物療法師さんの野口花琉実さんから
https://www.haruyumi.com
(野口さんのサイトです）
お土産に頂いていた
「手のひらマッサージ」の本を見ながら
アルニカのマッサージオイルで
セルフケアをしてみました
すごい効果！
マッサージとツボ押しが
一緒になっているので
かなり上腕や肩の緊張がほぐれ
いい感じ！
嬉しい！
これを続ければ
医者に行かなくて済むかもしれない
人にケアしてもらう方が
断然気持ちいいけど
仕方がない
ブラッセルには誰もいない
娘達の手は
握って
さすって
手を繋いでいたけど
自分の手はどうだったのかしら
ちなみに子供と手を繋ぐことは
大好きでした
手っていいな〜って
いつも思っていた
自分で自分の手を撫でてみたことなんて
なかったから
結構新鮮で
なんだか嬉しい
何回も本を見ながら
ちょっとマスターしちゃおう
っと思った今日でした