8/8

朝食…ハンバーガー

ピリ辛のフライドチキンとタルタルソース的な味わいがする。
レタスの一枚も、ピクルスの一枚も入ってない。美味しいけどヘビーすぎる。
これ300円か、と思うとおにぎりと野菜ジュースでよかったかな…

昼食…弁当

昨日作った肉も。生キャベツは弁当に入れて良かったのかわからない。
お腹はこわしてない。

夕食…焼き鳥、豚肉と野菜の炒め物、ポテトサラダお焼き

ポテサラに粉チーズふって焼くと美味しい。
肉を食べ過ぎなので明日からはしばらく豆腐と野菜で過ごす。
たまにはコンビニの焼き鳥も良い。

★買い物
チキンハンバーガー 298
焼き鳥 118

合計…9283円

★酒
ハイボール 173
金麦2本 290

合計…3239円

8/7

深夜ものすごい腹痛に襲われた。吐き気は無いから食中毒ではないと思うけども……

朝食…ゼリー


昼食？…弁当の余り、ポテトスープ



冷凍の弁当の作りおきをしたので、味見。
えびのカレー炒め、小松菜炒め、豚味噌マヨ炒め、ニンジンのコンソメ炒めを作った。
途中でブロッコリーを茹でたりして作り足す。


夕方腹具合が回復したのかお腹がすいたので、ポテサラと豚の味噌マヨ炒めを食した。美味しい。

夕食…野菜スープ、ラーメン

昨日の弁当の余りの野菜炒めスープ。この後調子に乗ってラーメン(賞味期限切れ)を入れた。
これで本当に中華春雨は間食できた。


★買い物
キャベツ1/2 105
小松菜 212
もやし 24
パプリカ赤・黄 274
ブロッコリー 212
ぶなしめじ2袋 209
ピーマン 137
トマト 104
むきえび 322
豚切り落とし400グラム 387
ゆず胡椒 126

消費税が間違ってるかもしれないけどワインも入れて計2500だった

合計 8867円

★酒
白ワイン(一応料理用) 385

合計 2776円

まだ、どこのスーパーは何が安い、とか、何グラムでどのくらいできるか、とかわからない。。
なれていくしかない。
あとレンジと炊飯器を買うか検討中。冬までには欲しいか。

8/6

朝食‥昨日買ったおむすび


昼食…もやしいため
もちろん玉ねぎが辛すぎる中華春雨の救済。


夕食…中華オムレツ、焼きナス

春雨は無事に成仏した。
まったく卵は偉大だ。

明日は弁当の作りおきをする。とても楽しみ。