◾️10月2日
朝の血圧105/72、体温36.6度
朝晩涼しくなり、過ごしやすい季節に。
涼しいせいかストレスが減ったせいなのか寝汗が出てない。
倦怠感が少なくなりよく動けるようになった。
◾️10月3日
朝の血圧100/72、体温36.6度、お通じあり(1回)
新聞の朝刊にブロッコリースプラウトの一面広告が出ていた。
ここのスプラウトは、地元のスーパーからイオンみたいな大手のとこでも売っている。調べたら日本中に生産拠点があるそう🌱
◾️10月4日
朝の血圧106/72、体温36.7度
涼しくて一日中、外作業していても汗が少ない。
夜は冷えやすいので、気をつけないと。
◾️10月5日
朝の血圧110/73、体温36.7度
お通じあり(1回)
最近、睡眠時間7〜8時間とれていて快眠継続中。
朝から昼過ぎまで忙しくバタバタしていたけど、疲れが出てない。
気分も良いので、前向きになれる。
明日は病院で診察。