今日から晩御飯を出来るだけ記録しようと思います。

今日から晩御飯を出来るだけ記録しようと思います。
最近夫婦そろってメタボが深刻になってきたんで、ブログ見てアドバイスしてもらえると助かります。
今日は初回なんで張り切ってしまった。(￣▽￣;)

左上から、*冷麺
　　　　　*キャベツと大葉とレタスとじゃこのサラダ
　　　　　*もやしとニンジンのナムル
　　　　　*あげの納豆とネギの包み焼き。
以上です。

今日は味付けにも注意したけど、相変わらず居酒屋メニューになってしまった。(￣▽￣;)

やっぱり汁物も作んないとダメかなあ…(~_~;)

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