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カツオと海苔の漬け〜山椒風味
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大好きなカツオのお刺身
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醤油漬けにするときにね、
上から焼き海苔をかけて、
一緒に漬けにすると、
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磯の香りがプラスされて
とっても美味しくなります
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今回は山椒もふってみました
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お酒にあいますネェーー🥃
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カツオは血を補ぎなうので、
肌艶や髪に栄養を送ったり、
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血の不足からくる
不眠、頭痛、生理痛、不安な気持ち,etcを
改善する働きがあります
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海苔と山椒は、
体に溜まった不要物質を排出する働き
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長引く症状の改善をうながします
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街路樹が色づいて、
品川でも晩秋を感じられるようになりました
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美味しくたべて、
秋冬の体調を整えてくださいね
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レシピは詳しくはクックパッドをみてくださいね↓↓↓@otennkimamaからリンクのブログにも貼り付けておきます‼️
そうそう、冷え症の人のための薬膳講座
現在募集中です
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ご興味のある方は、
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