柚子こしょう風味のイタリアン冷奴

きのうに引き続き25℃を越えた東京

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子供たちはたっぷり汗をかいて

学校から帰ってきました

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明日からは、夏服への移行期になるので、

長袖のブレザーは不要

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半袖ポロシャツだけで

登校できます

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少し楽できそうですね

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そうそう、週間予報によると、

今週中頃からは、

気温がさらに高く、

週末は30℃を超えるところもありそうです

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急な暑さは、

体に熱がこもりがちになるので、

体を冷やす食材、

水分補給を心がけてくださいね

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写真はね、

イタリアン風にアレンジした冷奴

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トマト、きゅうり、冷奴は、

体に潤して、熱を冷ます食材

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急に暑くなった時などに

オススメの組み合わせです

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冷奴といえば、醤油が定番ですが、

オリーブオイルも美味しいんだよ

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柚子胡椒もとってもあいます

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よかったらレシピをのぞいてくださいね

https://cookpad.com/recipe/5657225

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