心の疲れを改善する金柑の氷砂糖漬け | お天気ママのこころとカラダがよろこぶごはん

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お友達から教えてもらって作った金柑の氷砂糖漬け

甘露煮は切り込み入れて種をとったり、

ゆでこぼしたり、

けっこう大変だけど、

氷砂糖漬けはとっても簡単

半分に割って、種とって、

氷砂糖につけるだけ、、、、(*´∀`*)

加熱をしていないので、

とてもフレッシュな味と香りを楽しめます

写真は2週間漬けだものだけど、

わたしは1日漬けが、

よりフレッシュで、香りもよくて大好き❤

この春、3回も作りました(*´∀`*)

金柑は香りがよく、

薬膳では心のうつ感を改善してくれる食材です

新年度のスタートで、

少し心が疲れる時期

金柑で気持ちをリフレッシュしたいですね

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