おはよう！
青しるべだよ
8月に入って暑い日が続いているね。
毎日のように記録的な暑さで熱中症警戒アラートが出たり、新型コロナウィルスの陽性者数が過去最高を記録したり、なかなか外で目一杯遊びにくいけど、夏休み楽しんでるかな？
ん？
向こうにパンツ一丁で扇風機に当たって涼んでる人がいるぞ！
どうも！
熱い風呂から出た後に、ギンギンに冷やしたポカリスエットを飲むのが好きな副団長の尾又です。
最近、エコを目的としたリターナブルびんのバージョンが発売されて、注目されてる大塚製薬のポカリスエット。
デザインもさることながら、ガラスの風合いが涼しげで、リターナブルにも関わらず、花をさしたりお部屋のインテリアにしてしまう人もいるとか。
シュッとしてて良いですね！
でも、ペットボトルというものが普及する前の、僕らが子供だった時代にも、ポカリは当たり前にびんだったんですよね。
ほぼ大砲の弾なのよ…(懐古)
スポーツ・運動時の水分補給はもちろん、熱中症対策、サウナでととのった後、飲みすぎた次の日の朝などなど…
様々な場面でお世話になってきた俺たちのポカリですが、自分は粉派だったりします。
今回は、"ポカリは粉”を推す理由"についてのお話。
【原材料のちがい】
実は、ペットボトルなどの飲料と粉末タイプでは入っている原材料が違っています。
大塚製薬のHPで原材料を見てみると…
…となっていて、砂糖以外の糖分(糖質)の違いが見て取れます。
飲料では、一般的に清涼飲料水の甘味料として使われるブドウ糖果糖液糖が使われていますが、粉末の方は、素早いエネルギー補給のブドウ糖と比較的ゆっくり吸収されて血糖値の上昇が穏やかなデキストリンが使われています。
【カロリーのちがい】
こちらも、同じく成分表示を見てみると…
［100mlあたり(粉は溶解時100ml換算)］
…となっていて、炭水化物が多いぶん、粉末の方がちょとお高め。
まぁ、ダイエット目的に飲むものではないので、これくらいは誤差かな？と。
【お値段のちがい】
こちらは、いつも買ってる家の近くのイオンのお値段で比べてみました。
つまり、粉末の方が同じお値段で倍飲めてしまいます！
やっぱり、これだけのコスパの良さだと粉末いっちゃいますよね。
【まとめ】
ということで、ちょっとだけカロリー高いけど、原材料のちがいやコスパの良さから"ポカリは粉"を推させてもらっています。
でも、本当のこと言うと、大塚製薬の一番の推しは
オロナミンCだったりするんだぜ！
優勝
うーん、ポカリとオロナミンCを合わせた
サウナー御用達のオロポも美味しいよね！
よく「ポカリは薄めた方が良いの？」って話を聞くけど、素早い水分補給を目的に考えられて作られてるから、薄めてしまうと水分補給がスムーズでなくなってしまう場合があるみたいだよ。
無理せずこまめな水分補給を心がけよう！
よろしくね！！
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