ダイエットを
人生最大の悩みにしない!

 

自分で自分を楽しくしちゃおう♪

 

そんな女性を増やしたい

きょうでん瞳(ひとみ)です。

表情美人育成講座主宰
ちーちゃんこと
中束ちひささんの
メイクレッスンを受けて来ました。



メイクの基礎の基礎から
しっかり学んできましたよ。

ちーちゃん先生曰く

【とにかく保湿だよー。
化粧水は
年代プラス一回!】

【自分の顔を
慈しんで
馴染ませること】

リンパの流し方や
小顔マッサージも
丁寧に丁寧に教わってきました。

パパパっ
シャシャシャ
グルン

こんな感じのメイクだった私。

『自分の顔を大事に扱う』
という、1番大事なことを
ちーちゃんから教わっています。

しっかり保湿して
慈しんで
メイクしてあげると

なんという事でしょう!

嬉しい気持ちが
込み上がってきて
幸せいっぱいの表情になりました♡

せっかく
女性に生まれてきたんだもん。
自分を大事に
キレイにしてあげたいですよね。



次回のレッスンは
コスメショッピング♪

今からワクワクしています✨✨


77キロもあった時は

どうせもうおばちゃんだし
何をやっても代り映えしないし
メイクなんてメンドウクサイ・・・・。

自分を
大事にしてあげてなかったんですよね。

だけど
52歳で20キロ痩せたら

洋服だって
『入る』から『着たい』を選べるようになって
オシャレが楽しくなりました。

メイクも

パパパっ
シュシュシュ
グリン!

こんな感じだったのに


メイクの時間が
幸せな時間に変わりました♡

せっかくの自分の人生だもん。
顔も体も大事にしてあげよう。

自分を後回しにしなくていいんです。

自分の一番近くにいる
自分を大切にしてあげられたら
家族にも周りの人にも
幸せが広がっていくと思っています♡


【お知らせ】
今月も
無料個別セッションを
開催しています。


(fourleafclover)無料個別セッション感想(fourleafclover)

★今度こそ痩せられる
 ダイエットだ!と確信しました。
★不安な気持ちが解消されました。
★前向きな気持ちになれました!
★今まで分からなかったことがわかりました。
★その場で質問できるのがよかったです。
★瞳さんの雰囲気がわかって良かったです。
★同年代なので話しやすかったです。
 

公式LINEより

お問い合わせくださいね。

 

 

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