認定インストラクター
きょうでん瞳（ひとみ）です。
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黄金バランスの食事で
マイナス１５ｋｇの大減量！！
20年かけて太ったのに
1年で20代の体重に戻りました。
びっくりビフォー&アフター
食べて痩せるってなに？？
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今日はなんだかお疲れモード。
夕飯の支度やりたくなーい！
って日、ありますよね。
働くママさんなら毎日かも？
今日はお惣菜買って帰りました。
毎日じゃないし。
たまの手抜きはOK、OK！
黄金バランスでは
食べてはいけないものは
ありません。
お疲れモードの時は
無理せず
早めに寝た方が
ダイエットには有効です。
無理せず続けるのが
結果を出すコツです。
★★★
私が所属する
日本栄養バランスダイエット協会
からダイエット本が発売されてます！
ぜひ、手にとって見てください(^_^)
『40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方』
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万年ダイエッターで
失敗、
挫折、
リバウンドを繰り返してた私。
やれば結果がついてくる！
最終最強ダイエットに出会い大幅減量。
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3,000円(税別）/1時間
♪7月末日まで無料にてお受けいたします♪
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コツコツ食べるだけで結果がついてくる。
結果がきちんと出るから
ワクワクしながら体重計に乗ってます！
