モデル体型ダイエット塾4期インストラクターを目指している きょうでん瞳(ひとみ)です。
黄金バランスの食事でマイナス15kgのダイエットに成功しました
やれば結果がついてくる、最終最強ダイエットをみなさんに知っていただきたいです
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昨日は娘の大学保護者会の納会でした。
早咲きの桜が咲いてました。
全国の保護者の皆さんとの交流は、とにかく楽しかった。充実した4年間でした。
懇親会では、お寿司にフルーツにケーキ。
その後は居酒屋にて大宴会。
もう、ダイエットなんて忘れてましたσ^_^;
ビールもいーっぱい飲みましたよ。
体重の事考えて楽しめないのは勿体ない!
だって、増えても黄金バランスでちゃーんと戻せるんですから。
ダイエットを忘れてもいいダイエットなんて、今まで聞いた事ないと思いませんか?
ここにあるんです!
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コツコツ食べれば結果がついてくる。
明日も食べまーす