おはようございます！

おはようございます😃

血圧、安定してます。

いろいろ工夫してる事が効果あるのか、

命の母が効いてるのか、

ストレスが減ったからなのか、、、、

まあ、全部かな？

そして、ここ最近は、

イベントも無く、ゆっくりできるはずなのに、

来年の事、いろいろ考えて、

心が落ち着かない💦

そんな中、余興の練習、、、

ええ、やりますとも！

やるからには、全力投球！

私にできる限り、精一杯！！

娘ちゃんも、頑張ってますよー！

今朝も5時半に家を出ました！

ユニバでバイトしてます。

インフォメーションにいます。

様々なお客様の対応

めっちゃ勉強になるらしいです。

あと、スタッフとのコミュニケーションも。

働いてる人は、みーんないい人！

と、言ってます。

ポジティブフィードバック

やっぱり、褒められるっていいよね！

毎回、いろんな刺激を受けて

沢山の気づきがあるみたいです。

バイト終わりの日は、

おしゃべりが止まりません🤣

口に出さないと、

消化不良起こしてしまうんでしょう！！

お金稼ぎながら、

韓国語話せるチャンスがあって、

めっちゃ社会勉強になる

なんていいバイトなんだ❤️

と、讃えています。

そんなバイトも３月まで、

いっぱい稼いで、

いっぱい勉強してきてくださーい！

そして、

私はまずは、大阪マラソンに向けて！

応援できる事に、みんな、喜んでくれてます。

がっがんばるわ💦💦💦

さあ、金曜日！

週末のあれこれ楽しみに、

お仕事、張り切って行ってきまーす！

いいお天気！

こんにちは！

いいお天気の土曜日ですね❤️

ちょっとだけ、近所を走ってきました！

いやぁ、あかん💦

しんどいですわ💦

筋トレだけはしてますが、

自信無くなりました💦

フルマラソンに向けて、

ゼロからのスタートです💦

キャー😱

そして、今、電車です。

天王寺に向かってます。

娘の成人式の前撮りです。

せっかくなので、　

家族写真を撮ります。

ちと、、、

めんどくさい、、、、

いやいや、

記念記念

撮りましょう！！！！

振袖レンタル屋さんの

営業トークが、

私的に、

どうも、

受け付けない、、、

この前も、

娘のランニングシューズ買いに行った時の、

店の男の子の軽い軽い営業トークが、

キツかったな、、、

そして、

到着して、娘の支度待ち

私は、

アルバム、どうするか？

何枚買うか？？

で、悩み中

たっかいなぁ😓

可愛い一人娘やねんから、

はりこんだりー！！

あちこち、どこかから声が聞こえてる

感じです。

さてさて、どうなるか、、、

嬉しかった事

今週末は、

レッスンも無く、

イベントも無く、

超超久しぶりの予定が無い土日

土曜日は、

久しぶりに走った！

走った？？

半分は歩いたか

今週は、

めちゃくちゃ嬉しい事が２つありました！

一つは紛失した大事な物が戻って来ました！

なんと、この中には、

運転免許証とマイナンバーカード！！

無いとわかった時は、

ほんと、焦ったわ、、、、

18日の日曜日に、

いつも大事に入れてる小袋を見ると、

入ってない！！！！

えっ、いつから？？？

確か、前に出したのは、

淡路に行くのにレンタカーを借りた日

あれから、覚えがない、、、

あっ！沖縄に行く時、

もしかして、運転する機会があるかも？

なんて思って、カバンに入れた微かな記憶も

蘇って来て、、、

沖縄か、、、

今、ネットで紛失物を調べたりできるんだけど、

沖縄も見たけど、

やっぱり、無い、、、

運転免許証とマイナンバーカード

最悪やん、、、

顔写真あるもん無くすって、　

ホンマに、きつい、、、

私は、

昔、運転の仕事してた影響で、

運転免許証だけは、無くしてはならない大事な物として、認識して来たから、、、、

そして、

翌日、警察署に自転車で行って、

紛失届を出しに、、、、

いつからか？

えっと、先月の終わりぐらいから、

昨日までの1ヶ月で、、、

あると思ってたので、気づかなくて、、

あっ、でも、その間に沖縄に行ってました、、

と、受付のお姉さんに説明

すると、お姉さん、

沖縄は、自分で電話して下さいね！

と、超素っ気ない感じ、、、

お姉さん、怒ってる？？

まあ、無くしたのは私だし、、

と、しょんぼり、検索してもらうのを待ってました。

そしたら、

今さっきの素っ気ない態度とは裏腹に、

そのお姉さん、可愛く小躍りして、

やって来た！！

〇〇さん！沖縄行ったって言ってはりましたね！

はい

どこから行かれましたか？

関空です

どこの飛行機乗られましたか？

ピーチです

届いてますよー！！！

関空の警察署に保管されてまーす！

ピーチの飛行機の中か、空港か

はわかりませんが、

見つかりましたぁ

いやぁ、

ホンマに嬉しかったなぁ

そして、

空港警察に電話して、

着払いで送ってもらいました。

届いたの見て、

お帰りなさいって、

言いましたぁ❤️

無くしたとわかった時は、

ショックで落ち込んでましたが、

見つかると、

めっちゃHAPPY！！！

こんなに嬉しいのって、

久しぶりだぁ

なので、なんだか、

いい事が続きそうな気分に

めっちゃなったぁ〜

単純だあ〜

そしたらね、

次の日、

娘ちゃんのいい結果が届きましたぁ〜！

あんまり期待しないようにしてたけど、

いい事あったから、

いけてる気がする！と

予言してた通りになったぁ〜

嬉しかったぁ

絶望からのいい結果

そして、

血圧も安定してますよ！

調子乗ってまーす

さあ、そろそろ

本気でいろいろやらねば！

まずは、片付けかなぁ💦

ALOHA 808 Hula Carnival in Osaka

11月18日土曜日

ツイン21で踊ってきましたよ！！

今年、ラストステージ

1曲入魂

トップバッターでお客さん少ないし、

超寒いし、、、

でも、

応援のお友達や、ご家族もたくさん見に来られてて、

とっても、ありがたかったです❤️

きっと、

みきりんも、天国から遊びに来て、

あの高い所で、見守ってくれてるような気がして❤️

憧れのイッチーさんともお話しできたし、

とっても嬉しいイベントとなりました。

その後は、打ち上げランチ！！

2023年

たくさんイベントで踊ったね〜！！

どのイベントが印象に残ったかなあ？

今度、時間作って、みんなに聞こっと

血圧コントロール

超忙しい時、

先月の終わりくらいかな？

血圧が高い日が続いてました。

なんかしんどいなぁと思ったら、

上が150超え

下は100を切らない💦

職場の看護婦さんにも相談したら、

早くお医者さんに見てもらいなさいと💦

いやぁ、

とりあえず、今、

超忙しくてストレスフルなので、

ちょっと生活を整えてからで！

と、言ってました。

それから、

アルコールの量を大幅に減らし、

お風呂はゆっくり浸かれる寝る前にして、

目覚まし代わりのスマホは、

枕元に置かないようにして、

アームカバーで寒さ対策して

とにかくぐっすり寝れるようにして、

トマトジュースを度々飲んで、

おやつにバナナを毎日食べて、

時々、サバ缶を食べて、

と、生活を変えました。

少しずつ下がってくるものの、

なかなか、理想まで下がらない💦

で、

旦那さんが、買ってくれました！

1回4錠を日に3回💦

これを1週間以上飲んだかな？

で、

多分、これが効いたね！

今朝の血圧です。

昼間はどうしても多少上がるので、

朝はこれぐらいが理想ですね。

旦那さんに買ってもらった

私専用の血圧計

持ち歩いて、暇があれば測ってます。

ホルモンバランスが崩れまくってるお年頃

更年期の症状ですね💦

来年2月に大阪マラソンが待ってるし、

ストレスを上手に発散して、

血圧コントロールしていきたいと思いまーす。

頑張る💪

いろいろあり過ぎて、、

いろいろあり過ぎて、

ブログ更新ができません、、、

落ち着きません、、、

こんなにいろんな事が立て続けに、、、

今年は、波乱の1年です。

来年は、どうか、落ち着いて過ごしたい

無理か🤣

今日で、娘もひと段落

チャレンジした事は、無駄にはならない

次に進むための力になるはず

さあ、

いいお天気！

今日もがんばろ！

今年、ラストステージ

2023年

こんこんチーム、ラストステージです。

明日の土曜日、出演時間11時

なんと、トップバッターです。

会場の雰囲気がわからないままの出番

ぎゃー

良ければ、応援に来てくださーい！

今年、頑張ったあの曲

フォーメーションも最終形にしました。

広いステージ、ドキドキするなぁ💓

頑張りまーす！

交通事故を目撃しました。

今朝、車で出勤中

狭い道で、

消防車が集まって来てて、

なんか、ワサワサするなあと思って横目で見てたら、なんとそのさきは、工事で通行止め💦

迂回すれば行けるから❤️と思って、

前の車について行ってたら、

何やら、道を迷ってる様子

危なっかしいなぁ、、

と思いながら、後ろを走ってました。

一時停止で、

一方方向の道へ右折すると目的方向

そこで、

前の車、止まらず、、、

あれ？止まってないやん💦

と思って見てたら、

慌てた様子で右折しようとした瞬間、

左からくるトラックと

ぶつかった、、、、

左前方部分、大破、、、

うわあ、動けるかなぁと思ってたら、

なんとか、2台とも動いて道端へ、、、

怪我具合はわからないけど、

運転手さん、無事で良かった、、、

そんな事故を、朝から

しっかり目撃してしまいました💦

きつい😓

一時停止は、絶対、

どんなに急いでても、守ろう！

けど、

急に出て来られたら、

避けれないよ💦💦

トラックはノーブレーキだったと思う。

速度超過もあったし、

見てなかったのでは？

そんな印象

狭い道は、

ほんと、スピードも控えめで走ろう！

あゝ、事故は一瞬で起こる💦

みなさんも気をつけてくださいね！

私も安全運転心がけます。

第57回日本作業療法学会・番外編

学会前日、

コンベンションセンターまでの路線バス

学会長も乗られてました

それから、宿にチェックインして、

晴れてるうちに自転車で動きましたよ！

アメリカンビレッジまで、30分弱

めちゃくちゃ気持ちいいコース！！

もう、私1人で走ってるのが、

残念で残念で💦

帰りはとっても綺麗な夕日でした🌇

学会初日もお天気良くて、

私は、やっぱり、

晴れ女だね

ビーチ、

綺麗だったなぁ

癒されたぁ

そして、帰りは、

飛行機を見ながら🍺

そして、

あれやこれや

お土産たくさん買った❤️

そして、いま、ゲート前

LCCを乗りこなして、

いろんなところに行きたいなぁ

達人になりたーい

バスみたいな飛行機の方が

私に合ってる！！

宿も、

綺麗なリゾートホテルなんかは、

落ち着かない💦

ので、簡単なビジネスホテルが1番落ち着く

そんな事も、今回の旅で、

よくわかりました。

今回は、1人で、話す相手がいない分、

Xで、逐一、呟きまくりました。

楽しんでいただけましたか？

私も、誰かに聞いてもらえると、

つぶやき甲斐があるってもんです。

そこで、

思いもよらないコメントもらえたり、

いいねしてもらったり、

とても嬉しかったです❤️

私自身に余裕が無くて、

絡んでいく事はできなかったのですが、

来年はもう少し、

SNSを通して、

繋がりを持てればいいなぁと思ってます。

とりあえず、余裕欲しい、、、

今回のロンリー学会

私も強くなりました。

頑張りました。

いつも応援してくれる皆さん

ありがとうございました。

では、大阪に帰りまーす！

第57回日本作業療法学会・最終日

最終日です。

雨が降ったり止んだり、

傘がいるようで、いらんようで、、、

最終日は、

参加人数もかなり少ないです。

でも、この寂しい感じ

嫌いじゃない、、、

発表聞いて、、

合間にウクレレちょっと弾いて、

少しだけセミナー参加して、

ちょっと、コードの数がすごいなと、、、

それから、お腹空いたので、

チビチそば食べて、

閉会式へ！

コンベンションセンターの劇場棟

めっちゃ、素敵ですよ！

先生！ここで、ぜひともホイケしてほしいでーす。帰ったら、動画、見てください！！

そして、

帰りのリムジンバス乗りました。

さあ、那覇空港へ！

たっぷり時間かあるので、

お土産、いろいろ買いたいと思いまーす。