今日の。

いよいよ暑さが本格的になってきた。

昨日は仕事が早く上がれたので14時頃から走った。

湿度もそこまで高くなく風もあったのでなんとなく気を抜いていたが、日差しの強さでやたら体力を奪われた感じがあった。

これからは色々気をつけようと思う。