おはようございます😃

今朝の体重:87.0
前回比:-0.8
スタート時:-2.0

昨日の朝ごはん
唐揚げ弁当

🍚昨日の昼ごはん
豚肉とアスパラの炒め物
ぶどう

🍪昨日のおやつ
ナッツチョコ

🍚昨日の夜ごはん
お寿司
おかき
焼酎
日本酒
焼き鳥
焼きうどん

久しぶりの更新になってしまいましたショボーン

娘の大学の入学式を無事に終え
やれやれです。

ダイエットとはかけ離れた生活を
送っていますがきを引き締めて
いかなくちゃニコ