おはようございます😃

今朝の体重:87.8
前日比:-0.8
スタート時:-1.2

🍚昨日の朝ごはん
朝食そば

🍚昨日の昼ごはん
玄米ごはん
メカブ

🍘昨日のおやつ
甘栗
バナナ
アーモンド
カフェラテ

🍚昨日の夜ごはん
玄米粥
焼酎

咳がとまりません。

電車の中で書いていますが
みんなにさけられてる。

ツラミー。