ダイエット日記 88.0

おはようございます😃

今朝の体重:88.0

前日比:-0.3

スタート時:-1.0

🍚昨日の朝ごはん

なし

🍚昨日の昼ごはん

ファミマのチキンサラダ

ファミマのごぼうサラダ

ライザップのプリン

チョコレート

🍭昨日のおやつ

チョコレート一箱

ナッツ一袋

🍚昨日の夜ごはん

焼きそば

ぬか漬け

ささみ焼き鳥

焼酎

昨日は食べ過ぎました。

夜家族の為に作った焼きそばが美味しすぎて

味見だけのつもりが

糖質ってなんておいしいんでしょう

このままだと一向に痩せないので

なんとかせねば。