ダイエット日記 86.9

こんにちは🌞

今朝の体重:86.9

前回比:-1.6

スタート時:-2.1

🍚昨日の朝ごはん

なし

🍚昨日の昼ごはん

舞茸と玉ねぎとチーズのスープ

サラダせんべい

🍚昨日の夜ごはん

マグロとアボカド

餃子

たらこごはん

ワイン

焼酎

体重が減っててびっくり

嘘やん？って何回も測ってみた。

でもいつもここで調子に乗って

ちょっと位〜とか言いながら

リバウンドして気がついたら30キロ

増えていたこの体！

今日は祝日だけど体に良いものを

食べてみよう！