ダイエット日記 88.2おはようございます😃今朝の体重:88.2前回比:+1.3スタート時:-0.8🍚昨日の朝ごはんなし🍚昨日の昼ごはんファミマのツナとコーンのサラダファミマのごぼうサラダ🍘昨日のおやつカカオ70パーセントアーモンドチョコ🍚昨日の夜ごはん舞茸と鳥ささみのスープアラビアータのソースのみワイン塩サバおとといの体重はどこへやらすっかり元どおりです。体重は変化していないけれど舞茸の効果は凄いです。デトックスが半端ない体は軽い気がしています。
