本日3回目のB型作業所終了。


朝ごはんのパンとコーヒー用意して、主人のお見送りして洗濯物回してる間にメイクした。

メイクって面倒くさいんよね。

男の人っていいな。起きてさっと出掛けれるから。


主人は普段から素っぴん・メガネの方がかわいいって言う。

それって本音?!

どう考えても違うと思うけど。

男女の価値観の違い?それとも主人の独特な感性?

素っぴんメガネなんておばちゃん丸出しで肌汚いし…

なるべくは主人以外には見られなくない。

謎。

メイクは自分の為にするんです。しないとモチベーションが上がりません。


先週作業所行って以来一週間ぶりに外に出た。


面談で去年の11月に引っ越しと結婚二つの事重なってしんどかったでしょう。

よく乗り越えられたねって言われて泣きそうになった。

ほんとにあの時は精神状態やばかったもん。

主人にもうグループホームに帰ろう。

私のつらそうな顔見るの耐えれないって。

主人が私の前で泣いた。


何でも相談してねって言われて

両親もいない新しい土地で知り合いもいない私は泣きそうになった。


まだ動けそうやけど他の用事はやめとこう。

物足りないぐらいでやめとこう。

主人は飲み会やしゆっくりしよう


必要最低限の事だけする。

目の前の出来ることだけをする。

自分の機嫌は自分でとる。

一週間引きこもっててネットスーパーに頼ったけれどお掃除お休みした日もあるけど

最低限の家事はした。

これだけで充分。


自分に少しは優しくしよう。