毎週水曜日に行っている作業所に今日行ってきた。
木曜日朝から総合病院を受診なので2日連続の外出はしんどいと思って。
前回福祉サービスの利用を相談したスタッフさんは熱でお休みだった。
違うスタッフさんに愚痴を聞いてもらった。
スキンシップを拒否したら他に好きな男でもできたかって聞かれたことは、あなたが年下で綺麗から心配してるのよって笑い話にしてくれた。
決して綺麗ではないけれど…
6月に家出したとき俺のことがしんどかったら別れようって言われたことは、そんな気ないくせにって。
主婦の先輩の方としていろいろ話できてよかった。
愚痴ったので少し気分が晴れた。
私の住んでいる所は相談員さんが不足しているみたいでそこを探すことから始まりそう。
ヘルパーさんや短期入所を利用したかったら自分で役所に行く事も可能とのこと。
早く利用したかったら自分で動かないと。
メンクリは本当は一週間先だけど、頓服のアルプラゾラムがないので今日行ってきた。
いまいち主治医を信頼できないから薬をもらうだけ。
帰りは私はコンビニでおにぎり買った。
義理の娘がくるということで主人にテイクアウトしてもらった。
自分で楽しみ見つけていこう！
10月に入ったら近くに新しいスーパーが出来る。
100均や雑貨屋さんが出来る。
少し電車に乗って行けるショッピングモールにドトールや3COINSや無印が入っている。
近くの美味しいパン屋さんのフレンチトーストとパンケーキ食べたいな。
モーニングも行きたいな。
マッサージやリフレクソロジーで癒されたいな。
自分の機嫌は自分でとる。
涼しくなってくるから買い物やカフェ行って気分転換しよう。
相手を変えるのは難しい。
期待しすぎない。
無駄遣いしない範囲で自分を甘やかそう。