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今日のテーマ
【これを知っていると人生変わる！
変化し続けていくために必要なこと。】
今日はあるエピソードを紹介しながら
変化し続けていくために必要なことをお話しするね。
今日はこんな出来事があったの。
猫が観葉植物をひっくり返してしまった
みなさんならこの時どんな反応をする？
イライラする。
普通そうだよね
でも、この時の私は、
やられたぁ。。。。
あ！でもまっすぐに植え替えしようと思ってた
いい機会になった❤️
と思えたの。
おかげさまで真っ直ぐに！
このエピソードでわかること。
まず、
①自分の意識が、無理せずに嬉しいことを探し出せるたという
状態だとわかった。
②それを喜んで感謝できた。
もし、普通に多いであろうイライラしただとすれば、
あー、自分は忙しく頑張っているんだなとわかり、
自分を休ませたり、自分に優しくするきっかけにできる。
その気付けたことを喜べる。感謝する。
つまり、
①自分の状態に気づくこと。
②気づけたことに感謝する。
嬉しい変化にはその状態になれていることに感謝。
ネガテイブな時は、自分に優しく、より嬉しいことを
自分に与えてあげる。
これの繰り返し。
感謝は、変化をサポートしてくれるよ。
ちょっとズレるけど、
変化しているのに気づかないってこと多くない？
この前、お友達に綺麗になったねと言われ
本当？って嬉しくなっての❤️
と言いつつ、実は自分も変化に気づいていたり
この前主催した夜会準備写真
おしゃれチャレンジしてよかった❤️
意識をどこに向けるかで現実が変わる。
全ては意識の使い方。
魂のおしゃれ研究会は
自分の潜在意識の声に気づく練習をしていきます。
毎日の洋服選びのワーク。
ヒプノセラピー。
おしゃれワークシートetc
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今日のワーク
自分の状態に気づこう。意識の使い方に気づこう。