23. 笑って長生き 昇幹夫著 大月書店

笑いと健康の話は食傷気味なので、もう読まないようにしてました。

でも未読のものもあるので、ざぁーっと見とこうと読み始めたところ、前半にいわゆる笑いは健康にいい、という話とエビデンスが書かれてます…

にもかかわらず、面白い

読み進めるとガンの話が中心とはなりますが、声に出すほど面白い

話はまとまっていて、さらに考え方が参考になり、ベースがとにかく面白い

これはバイブルになります

https://amzn.to/2LOLKWI

イチオシのオススメです

気付けばこの著者の本をもう一冊持ってました！

未読です！

が、イラストや写真が同じ