閉経前後10年間を更年期というらしい。


だいたい45歳〜55歳くらい。


私、今年45歳になります。


これって更年期症状では?

と思う症状が出てきました。





【尿もれ・夜間頻尿】







まだまだ先だと思っていた尿もれ。


ついにやってきました。


くしゃみ、笑う、お腹に力を入れるとチョロっと出てしまいます。



チョロっなんていい方で、ジョッと多くでてしまう時があり、おりものシートでは防げなくなってしまいました。



おまけに、利尿剤も飲んでいるせいか、夜間に1〜2回トイレに行く様になり、安眠できなくなりました。


ナプキンの他、尿もれパッドも買うようになりました。