1日1分1ポーズAmazonで売り切れてました。欲しい方は中古本か電子書籍でどうぞ！

先日書いた以下のブログで

紹介した書籍が、

新品はすでに完売してました。

とご連絡頂きました。

おかげさまでスクワット今日まで続いてます。一番嬉しい効果はセルライト減少！

確かに少し前の書籍なので

残念ながら、増版はされてないようで

amazonつまりamazon.co.jpで販売している

新品の紙の本は完売しているようです。

ただ、本の在庫を抱えてる書店が

amazonへの新品を出品していて

中古品は個人やショップで

販売している状況のようです。

amazon以外の

楽天 

セブンネット

紀伊国屋書店

も新品の取り扱いは無いようです。

もし本を欲しい場合には

その出品している本を購入するか

または↓電子書籍（Kindle）を

ご購入頂ければと思います。

1日1分1ポーズでメリハリボディ 究極のストレッチ88 Amazon

電子書籍は以下の専用のアプリを入れれば、

スマホ、iPhoneで

購入した電子書籍が読めます。

↓Android用

Kindle for Android 0円 Amazon

↓iPhone用

Kindle for Mac [ダウンロード] 0円 Amazon

わたしは電子書籍でも時々

からだを動かす系の本も

購入してます。

比較的最近だと

この2冊。

もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ 1,404円 Amazon

これなんかは

先生が可愛くて

もしかしてこうなれるかも～！笑笑

と期待して購入した書籍。

 

 

anan (アンアン)2018/06/13 No.2105[魅せる体幹。/中村アン] 600円 Amazon

こっちはananの特集で

中村アンさんの表紙のインパクトと

先程の『1日1分1ポーズ』の

横手貞一朗さんの

特集が乗っていたので購入。

 

 

 

後半の横手貞一朗さんですが

私が知ったキッカケは

道端ジェシカさんの

専属トレーナーをされていると

知ってから。

たぶん10年近く前だと思うんですが

道端ジェシカさんの

一日密着みたいなTVに出ていて

その時の指導方法が細やかで

いつか私も教わってみたいな

憧れていた先生なんです。

それ以降も

横手先生の本を購入してました。

また、同じ番組で紹介されていた

当時、道端ジェシカさんが

眉を整えるために通っていた

眉の専門のサロン

アイブロウトリートメントの

アナスタシア。

ここも影響を受けて

私も行ってきました。

４年前になりますが

その時のブログです。

顔の印象は眉で決める

アナスタシアのサイトはこちら。

http://www.anastasia-eyebrow.jp/sp/about/

電子書籍の案内をしていたのですが

横手先生の話から

少し脱線してしまいました。。

言いたかった事は

電子書籍は慣れれば

手元のスマホですぐ見てれ

エクササイズ出来るので

便利ですってことでした。

取り扱えそうな方は

電子書籍にチャレンジしてみてくださいね。

・*:..｡o○☼*ﾟ・* 現在募集中 :..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ

【みんなで交流会】

9/14(金）19:30～21:30 「ゆる～いノミカイ」

【読書会】

9/16（日）10時～12時 
きれいをつくる「おっぱい体操読書会」

「読書会」
９月１７日（月）１０時～１２時

【いろいろ体験会】
 
『人狼ゲーム会』
９月１７日（月）１４時～１６時

【独身男女の交流会】

9/17（月）18時～20時 
もう一度！！「大人のノミカイ☆夏スペシャル☆」

出逢い＆ふれあいの会
婚活バスツアーin東白川
９月２９日(土）・３０日(日）

ヒューマン美塾主催

４５歳～５９歳の独身男女向け

大人世代ディナーデート

９月２９日（土）１７時～

【勉強会】

手相講座に参加頂いた方

参加できます。

９月２３日（日）１０時～１２時

●限定販売
 

奇跡の石！！
本場ロシアからやってきた奇跡の石「シュンギット」

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