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心と経済の豊かさと自由を目指す女性を応援
ママセラピスト育成コーチ
登寿美子です👠✨
オーガニック栽培のオレンジの果皮から
作られた精油の香りには
心に安らぎを与える効果が期待できます。
⚫︎心への作用
爽やかな香りで、心身ともに癒されます。
不安や心配が和らぎ、
心が穏やかになるでしょう。
副交感神経に作用するので安眠作用も。
深い眠りで翌朝スッキリ起きられます。
⚫︎体への作用
消化器系や免疫系に働きかけ、血液の
循環を促します。
デトックス効果が体の調子を
取り戻します。
⚫︎肌への作用
発汗作用により、血行を促進して
老廃物を排出します。
ビタミンCの吸収を助けます。
保湿やオイリー肌のケアにも
⚫︎オレンジのおすすめ活用法
気管支炎になりそうな時に
早めの対処で症状を抑えましょう。
室内にオレンジの精油をディフューザーで
拡散させましょう。
洗面器に熱いお湯を張り
2、3滴入れ蒸気を吸入しても
良いでしょう。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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