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心と経済の豊かさと自由を目指す女性を応援
ママセラピスト育成コーチ
登寿美子です👠✨
熱帯地方に育つ常緑樹で、樹高は10mにも
なります。
樹皮と葉をスパイスや香料、薬用に
使います。
旧約聖書にも記述がある世界最古の
スパイスの一つです。
⚫︎心への作用
緊張をほぐし、気分を落ち着かせます。
疲れた心をリフレッシュさせ
元気が湧いてくるでしょう。
次の物事に取り組む力を与えてくれます。
⚫︎体への作用
体を温め、循環や消化を助ける働きがあります。
エネルギーが湧いてくるので免疫力も高まります。
⚫︎肌への作用
収れん作用や日焼け肌のケアに役立ちます。
しみやしわ、たるみに働きかけます。
刺激が強いのでキャリアオイル10mlに
オイル2滴をブレンドして希釈すること。
⚫︎シナモンバークのおすすめ活用法
スプレーボトルに水を入れて2、3滴オイルを
落とします。
掃除に使ったり室内に香りを散布することで
除菌効果が期待できます。
定期的な使用で抗菌空間に。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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