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心と経済の豊かさと自由を目指す女性を応援
ママセラピスト育成コーチ
登寿美子です👠✨
昔からインドではヨガや瞑想に用いられて
きました。
日本でも白檀（ビャクダン）と呼ばれ
瞑想の薫香として使われています。
サンダルウッドオイルは年数とともに熟成し
質が良くなり香りに深みが出る数少ない
オイルです。
⚫︎心への作用
主成分サンタロールが心をリラックス
させてくれます。
富や名声といった執着するものを手放し
心を鎮めてくれる働きがあります。
あれこれ考えすぎて頭がいっぱいになった時
静かな時をもたらし、新たな知恵を授けて
くれるでしょう。
⚫︎体への作用
呼吸器系の不調を整え、喉の痛みやたんに
働きかけます。
また筋肉や骨の痛みにも有用です。
⚫︎肌への作用
皮脂の分泌を調整し、肌をバランスの
良い状態に整えます。
乾燥肌にも脂性肌にもどちらの
悩みにも効果的です。
⚫︎サンダルウッドのおすすめ活用法
粘度があり蒸発しにくい精油です。
芳香浴やスキンケア、ヘアケアに使用すると
時間が経っても優しく甘い香りが
続きます。
日常的に使用することで
喉の痛みや風邪の症状を和らげる働きが
あります。
枕元や室内、バッグの中に置いておくと
気持ちが落ち着くでしょう。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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