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心と経済の豊かさと自由を目指す女性を応援
ママセラピスト育成コーチ
登寿美子です👠✨
昔からインドではヨガや瞑想に
使われてきたサンダルウッド
オリエンタルな木と大地の香りです
日本では白檀と呼ばれ
瞑想時の薫香として使われています
●心への作用
主成分サンタロールが
心をリラックスさせてくれます
平和で広い心を
取り戻してくれるでしょう
●体のケア
呼吸器系の不調を整え
喉の痛みや痰に働きかけます
また筋肉や骨の痛みにも
有用です
●肌のケア
皮脂の分泌を調整し
肌をバランスの良い状態に
整えます
●サンダルウッドのおすすめ活用法
乾燥やシワが気になる時に
スキンケア製品に混ぜたり
ココナッツオイルに混ぜてマッサージ
にも使えます。
瞑想の時に使うと
大宇宙と繋がりブレなくなります。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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