頭に敷くやつと左側に置いて、飲み物や眼鏡を倒さないようにするやつなんですが、この枕は凄く有効なリハビリグッズです。
適度に堅いけど柔らかさもあるので、おいらはスマホを立てて録画するときによく使います（笑）
先日ですがこの枕を２つ並べて膝の上に置いたら肘を固定してリハビリやストレッチが出来ることに気がつきました。
そしたらすぐにやりますよね。
どうしても曲がってしまう麻痺手の肘を伸ばします。
枕で支えて伸ばします。
これは凄く気持ち良いし、幾らでも出来ます。
気がついたら3分やっていました。
当然後から麻痺手の肩や二の腕の大痙攣が来ますが、この痙攣はウエルカム！
片麻痺の方は枕を使ってリハビリやストレッチいたしましょう！
今日は日本ダービーですね！
東京競馬場に参戦して幾つかブログのネタを 仕込みます。