ナマステ
おすぎです
もう10月になってしまいましたが…今月のレッスンスケジュールです
1木
9：30 ボディラインシェイプ 新宿東口
11：00 ピラティス 新宿東口
14：00 お腹ひきしめヨガ 渋谷
15：30 パワー上級 渋谷
2金
10：00 美脚ヨガ 新宿西口
11：30 ヨガベーシック 新宿西口
3土
9：00 肩こり改善ヨガ 新宿西口
10：30 パワー上級 新宿西口
5月
14：30 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガワークショップ 渋谷
6火
9：30 美脚ヨガ 新橋
11：00 パワー上級 新橋
13：15 パワー上級 銀座
14：45 お腹ひきしめヨガ 銀座
7水
9：30 肩こり改善ヨガ 府中
11：00 ヨガアドバンス 府中
14：00 パワー上級 調布
8木
9：30 ボディラインシェイプ 新宿東口
11：00 ピラティス 新宿東口
14：30 ヨガアドバンス 銀座
9金
13：00 パワー初級 新宿西口
15：00 ヨガベーシック 新宿西口
10土
9：00 肩こり改善ヨガ 新宿西口
10：30 パワー上級 新宿西口
14水
14：30 ピラティス 府中
15木
9：30 ボディラインシェイプ 新宿東口
11：00 ピラティス 新宿東口
15：00 リンパヨガ 東京八重洲口
16金
10：00 美脚ヨガ 新宿西口
11：30 ヨガベーシック 新宿西口
14：00 お腹ひきしめヨガ 渋谷
15：30 ボディラインシェイプ 渋谷
17土
9：00 肩こり改善ヨガ 新宿西口
10：30 パワー上級 新宿西口
19月
10：00 お腹ひきしめヨガ 銀座
11：30 ヨガアドバンス 銀座
14：00 パワー上級 新橋
15；30 肩こり改善ヨガ 新橋
20火
10：00 ボディラインシェイプ 五反田
11：30 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガワークショップ 五反田
14：30 ピラティス 調布
21水
10：00 リンパヨガ 渋谷
11：30 ボディラインシェイプ 渋谷
22木
13：30 肩こり改善ヨガ 新宿西口
24土
9：00 肩こり改善ヨガ 新宿西口
10：30 パワー上級 新宿西口
28水
9：30 肩こり改善ヨガ 府中
11：00 ヨガアドバンス 府中
14：30 パワー上級 調布
29木
9：30 ボディラインシェイプ 新宿東口
11：00 ピラティス 新宿東口
14：00 お腹ひきしめヨガ 新橋
15：30 パワー上級 新橋
30金
10：00 美脚ヨガ 新宿西口
11：30 ヨガベーシック 新宿西口
14：30 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガワークショップ 渋谷
31土
9：00 肩こり改善ヨガ 新宿西口
10：30 パワー上級 新宿西口
OM Shanti