7月のレッスン

ナマステおすぎです

7月のレッスンスケジュールです
ぼちぼち復帰いたします～

18土
9:00 お腹ひきしめヨガ　LAVA新宿西口

19日
13:00 お腹ひきしめヨガ　LAVA府中

20祝
9:30 ヨガ　江東区健康センター

26日
10:00　ヨガアドバンス　LAVA新宿西口

27月　パワー上級　LAVA府中

です

産後すっかり低下している体力や筋力を面白がってリハビリ中！自分の体じゃないみたい～笑

久しぶりにおすぎレッスン、ぜひ受けに着てくださいね
お待ちしてます！

Om Shanti