おすぎです
6月上旬のレッスンスケジュールです
1日
①9:00 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②10:30 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③13:30 ヨガベーシック ＠ＬＡＶＡ池袋東口
④15:00 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガＷＳ ＠ＬＡＶＡ池袋東口
⑤16:30 呼吸で燃やすヨガ75分 ＠ＬＡＶＡ池袋東口
⑥19:15 呼吸で燃やすヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
3火
①19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
④20:50 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ渋谷
4水
①9:15 ロコモヨガ ＠江東区健康センター
②18:20 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③19:45 呼吸で燃やすヨガ60分 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
④21:10 瞑想 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
5木
①10:15 Yoga ＠江東区健康センター
②11:30 コアセットヨガ ＠江東区健康センター
③19:15 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ銀座
④20:55 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ銀座
6金
①13:00 ヨガ ＠江東区健康センター
②19:30 パワーヨガ ＠江東区健康センター
7土
①10:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②11:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③14:30 やわらからだヨガ ＠ＬＡＶＡ三軒茶屋
④17:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ三軒茶屋
⑤19:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
⑥21:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ渋谷
8日
①9:00 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②10:30 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③13:40 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ銀座
④15:15 呼吸で燃やすヨガ75分 ＠ＬＡＶＡ銀座
⑤19:00 呼吸で燃やすヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
9月
①19:00 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ目黒
②20:30 呼吸で燃やすヨガ75分 ＠ＬＡＶＡ目黒
10火
①10:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ経堂
②11:30 瞑想 ＠ＬＡＶＡ経堂
③19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
④20:50 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ渋谷