おすぎです
3月下旬のレッスンスケジュールです
21金祝
①10:30 ヨガ入門 ＠江東区健康センター
②11:30 パワーヨガ入門 ＠江東区健康センター
22土
①10:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②11:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③14:30 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ二子玉川
④16:00 ルーシーダットン ＠ＬＡＶＡ二子玉川
⑤19:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
⑥21:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ渋谷
23日
①9:00 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②10:30 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③13:40 メディテーションヨガ ＠ＬＡＶＡ銀座
④15:10 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガＷＳ ＠ＬＡＶＡ銀座
⑤18:30 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
24月
終日パーソナルセッション
25火
①19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
④20:50 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
26水
①9:15 ロコモヨガ ＠江東区健康センター
②19:45 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
④21:10 メディテーション ＠ＬＡＶＡ新宿西口
27木
①10:15 Yoga ＠江東区健康センター
②11:30 コアセットヨガ ＠江東区健康センター
③19:15 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ銀座
④20:55 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ銀座
28金
①13:00 ヨガ ＠江東区健康センター
②19:30 パワーヨガ ＠江東区健康センター
29土
①10:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②11:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③15:00 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ府中
④16:30 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ府中
30日
①9:00 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②10:30 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③13:30 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ池袋東口
④15:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ池袋東口
⑤17:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
⑥19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
31月
終日パーソナルセッション