おすぎです
3月中旬のレッスンスケジュールです
11火
①9:30②11:00 ヨガ×２ ＠東砂スポーツセンター
③19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
④20:50 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
12水
①9:15 ロコモヨガ ＠江東区健康センター
②19:45 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
④21:10 メディテーション ＠ＬＡＶＡ新宿西口
13木
①10:15 Yoga ＠江東区健康センター
②11:30 コアセットヨガ ＠江東区健康センター
③18:30 やわらからだヨガ ＠ＬＡＶＡ銀座
④20:55 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ銀座
14金
①13:00 ヨガ ＠江東区健康センター
②19:30 パワーヨガ ＠江東区健康センター
15土
①10:00 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
②11:30 お腹ひきしめヨガ ＠ＬＡＶＡ新宿西口
③15:00 ボディラインシェイプ ＠ＬＡＶＡ府中
④16:30 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ府中
16日
①17:30 俺のヨガ ＠ＬＡＶＡ梅田
17月
①18:30 パワー初級でも上級でもないちょうどいいパワーヨガＷＳ ＠ＬＡＶＡ天王寺
18火
①9:30②11:00 ヨガ×２ ＠東砂スポーツセンター
③19:00 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ渋谷
④20:50 肩コリ改善ヨガ ＠ＬＡＶＡ渋谷
19水
①9:15 ロコモヨガ ＠江東区健康センター
②19:45 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ新宿西口
④21:10 メディテーション ＠ＬＡＶＡ新宿西口
20木
①10:15 Yoga ＠江東区健康センター
②11:30 コアセットヨガ ＠江東区健康センター
③19:15 ヨガアドバンス ＠ＬＡＶＡ銀座
④20:55 パワー上級 ＠ＬＡＶＡ銀座