メンタルトレーニング(立元) | おすばんぶろぐ【アカペラ】

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このブログは2006年に慶應義塾大学アカペラサークルWALKMENで結成され、卒業した今も懲りずに活動している男5人組アカペラバンド『おすばん』のオフィシャルブログです。全員が社会人になり、勤務地が北は東京、南は九州になった現在も月1~隔月の活動をしています。

今日はサークルの卒業ライブです。

私は卒業しませんが、少しだけ出演させていただけるようです。

おすばんも出ます。私の中での位置づけは中本番、試金石、前哨戦、…

今までの練習の成果が現れると思います。気合充分です。

その前にしなければならないことがあるんですけどね。


私がいま行っている練習は大きく分けて

・フィジカルトレーニング

・ボーカル(ボイス)トレーニング

・メンタルトレーニング

の3つです。大本番まであと10日程度なので上二つは、これからも続けていきますが、

飛躍的に伸びるとも考えられません。いま大事なのは、メンタルだと思います。

ここにメンタルトレーニングの方法を書こうと思いましたが、

面倒なのでやめます(笑)


いろいろな意味で「気持ちで負けたくない」ですね。