ボーカリストは自分の身体そのものが楽器なので、メンテナンスが大変である。
一方で適切に身体を作ることによって楽器をグレードアップさせることもできる。
最近よりよい楽器を求めて個人練習を割とストイックに行っているが、発声練習に加えて、ごくたまにしか行っていなかった体力トレーニングも習慣化しようと思う。
きっかけは念願だった体重計の入手だ。
この俺の新しい相棒、メーカーは無論、オム○ンだ。体重の測定のみならず、体脂肪率も骨格筋率も部位別に計測してくれる…楽しい。（BMIも勝手に計算してくれるし、基礎代謝も体年齢も！）※回し者ではありません。
しっかし驚いたのは、陸上してたころと体脂肪率が変わってないんだよねー。
とりあえず＋５㎏を目標にダイエットします！応援してくれる人・一緒に体力づくりに励んでくれる人を募集します！（他のメンバーもダイエット宣言しようよ笑）
その前に体調を整えなければ…休みが欲しい。