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痛みや不調が無いから健康？
と思うかもしれませんが
実はそんな方々にも
山ほどお身体(骨格など)に問題があるのは
事実です。
既に痛みや不調がある方は、かなり進行している状態です。
これを放置しておくと
疲労や痛みや不調からメンタル面にきますし
さらには病気になるリスクが上がります。
痛みや不調が無いという方も
予備軍
にいるのは事実ですね。
健康になる第１条件は
「今、自分の身体はどうなっているのか、自分自身の身体を知るところから」
です！
オステオパシーをどうぞご活用ください。
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