先日、腰痛でお悩みのお客様が来られました。

 

もともと
・両足のアキレス腱断裂の手術歴
・第5腰椎の圧迫骨折
がある方でした。

 

 

なので最初は、
「やはり腰そのものの問題が強いのかな?」
という印象もあったんです。

 

でも実際にお身体を見ていくと、
腰痛の原因は、
圧迫骨折をしていた場所とは

別のところにありました。

 

 

全体を触れていくと、
まず感じたのが
下半身の“巡り”の悪さでした。

 

特に左足。

ものすごく左側へ引っ張られているような感覚があって、
体全体のバランスが左足に影響されている状態でした。

 

アキレス腱の術後経過自体は良好で、
今は痛みもなく、
可動域制限もありませんでした。

 

でも、
「問題がない=組織が完全に自由に動けている」
とは限らないんです。

 

実際には、
左の足首と膝まわりの膜の制限がかなり強く、
その影響は左の肩甲骨までつながっていました。

 

 

さらに右足は、
電磁波の影響を受けたような

独特のねじれ方をしていて、
その緊張は右の寛骨まで波及していました。

 

そして、
さらに大きく関係していたのが“心膜”。

 

心臓を包んでいる膜なんですが、
そこに強いねじれがあり、
その制限が恥骨までつながっていました。

 

 

結果として、
骨盤の歪みが一方向だけではなく、

・左足からの引っ張り
・右側のねじれ
・心膜からの制限

いろんな方向から同時に作られていたんです。

 

 

しかも、
それぞれ原因が違う。

 

だからこそ、症状だけを見ると

とても複雑に感じる状態でした。

 

 

でも、
ひとつひとつ丁寧にリリースしていくと、
全身にふわっと波及していく感覚が出てきて、

「体がちゃんとつながって動き始めたな」
という感覚がありました。

 

 

腰痛というと、
どうしても「腰が悪い」と思いがちです。

 

もちろん、
実際に腰そのものに問題があることもあります。

 

でも、
体は部分だけではできていなくて、
全身がつながり合いながらバランスを取っています。

 

 

だからこそ、本当に必要なのは、
“痛い場所だけを見ること”ではなく、
その人の体全体を見ていくことなんだと思っています。

 

 

 



昨日初めての体験をしました🤭笑

どんなヘアスタイルになったかはまたの機会に。

 

ではでは♪

 

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「坐骨で座れてて感動しました!」

 

先日、お客様が施術後にぽろっと言われた言葉です。

 

この言葉、


きっと普段からヨガやピラティスなどで、


体の使い方を意識されている方だからこそ

 

出た言葉なんだと思います。

 

 

 

“骨盤を立てて座りましょう”
“前傾でも後傾でもなく真ん中で”

 

そんな言葉、


聞いたことがある方も多いかもしれません。

 

 

でも、理屈ではわかっていても、


実際にやろうとすると難しいことってありますよね。

 

 

「意識してるのにすぐ崩れる」
「骨盤を起こしたいのに起こせない」
「そもそもどこに力を入れたらいいかわからない」

 

そんな経験、ありませんか?

 

もちろん、


正しい骨盤の位置を意識することは

 

とても大切だと思います。

 

 

意識することで、


膜や靭帯がその位置を少しずつ記憶していきますし、


脳や体にも“この状態が自然なんだ”と

 

インプットされやすくなるからです。

 

 

 

だけど、そもそも体の構造自体が、


その姿勢を取れる状態じゃなかったらどうでしょうか。

 

 

 

骨盤を起こそうと思っても、


どこかで引っ張られてしまう。

 

頑張って姿勢を保っても、


すぐ疲れる。

 

無意識に丸まってしまう。

 

 

それって、


単純に「筋力不足」とか、


「骨盤周りが硬いから」だけではない

 

ことも多いんです。

 

 

 

体のどこかの構造が

 

うまく噛み合っていなかったり、


膜のつながりや内側の緊張が影響して、


“その姿勢を取れない体”に

 

なっていることがあります。

 

 

 

だから、正しい姿勢ができない方は、


サボっているわけでも、


意識が足りないわけでもありません。

 

 

構造に問題がある。

 

ただそれだけ、ということも本当に多いんです。

 

 

 

実際に施術後、


「坐骨で座れる感じがわかる」
「座ってるのがラク」
「無理して姿勢を作らなくても起きていられる」

 

そんな変化を感じられる方は少なくありません。

 

 

無理やり“いい姿勢”を頑張るよりも、


まずは体が自然とその姿勢を取れる状態を作ること。

 

私はそこを大切にしています🤗

 

 

ではでは♪

 

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「これって整体じゃないよね?」

 



これは、施術を受けられたお客様に

 

よく言われる言葉です。

 

 

当サロンでは、


わかりやすいように「整体」と

 

お伝えしていますが、
 

一般的にイメージされる整体とは、


少し違うかもしれません。

 

 

ボキボキ関節を動かしたり、


強く押したり、


筋肉をもみほぐしたり…

 

 

そういった施術ではないからです。

 

 

でも、だからといって、


“何もしていない”わけではありません。

 

 

 

私が考える「身体を整える」というのは、


単純に姿勢を正すことではなく、


身体の“構造”を元に戻していくことなんです。

 

 

構造を戻すというのは、

 

細胞や組織が、


本来あるべき位置に戻ること。

 

本来の状態に戻ること。

 

そして、


それぞれが本来の関係性を取り戻すこと。

 

 

 

身体って、


本来すごくうまくできています。

 

 

 

でも、日々のストレスや疲労、


生活習慣、食習慣、環境の変化。

 

さらに、


電磁波や化学物質など、


現代特有の影響を受けながら生きている中で、


少しずつそのバランスが崩れていく。

 

 

 

すると、


血流やリンパの流れ、


神経の働き、
 

内臓の動きなども、
 

知らないうちに制限されていきます。

 

 

 

だから私は、
 

筋肉や骨格だけではなく、
 

身体全体のつながりや、
 

内側の動きまで見ながら施術しています。

 

 

そうすると、
 

無理に強い刺激を入れなくても、
 

身体は自然と本来の働きを取り戻し始めるんです。

 

 

実際に施術を受けられた方からは、

 

「こんなに優しいのに変わるんですね」
「不思議だけど楽になった」
「貴重な体験でした」

 

そんな言葉をいただくことも多いです。

 

 

ご家族やご友人に紹介してくださる方も、
 

「説明が難しいんですけど…」と言いながら、
 

それでも伝えたくなるくらい、
 

身体の変化を感じてくださっている。

 

 

それが私はすごく嬉しいです。

 

 

だから私は、
 

今も“整体”という言葉を使っています。

 

 

お身体を整えることに、

 

変わりはないからです。

 

 

ただ、“整える”の意味が、
 

少し違うだけなのかもしれません。

 

 

どんどん複雑になっていく現代の身体。

 

だからこそ、
 

もっと深く身体を理解して、
 

もっと自然に整えられるように。

 

 

これからも、
 

一人ひとりのお身体に向き合いながら、
 

腕を磨いていこうと思います🌿

 

 



身体をいじめるとわかっていても食べてしまう…

心は喜びました🍔

 

ではでは♪

 

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オステオパシーの施術では、


体の中で“動き”や“働き”を妨げているところを見つけて、


そこを少しずつ解放していくことをよく行います。

 

 

組織や細胞が解放されると、


そこで滞っていた代謝や流れも動き出します。

 

 

すると、そこに溜まっていた不要なもの


(電磁波や化学物質など)が、


排出されやすくなることもあるんです。

 

 

逆に言えば、


“出す力”がうまく働いていない状態だと、


なかなかリリース(解放)が

 

進みにくいこともあります。

 

 

 

最近来られた方で、


手足の指先や末端の骨が、

 

かなり締め付けられているような状態の方がいました。

 

 

 

体って、全身がつながっています。

 

よく私は、


「全身タイツを着ている人」を

 

イメージしてお話するんですが、

 

もしその全身タイツの“端っこ”が

 

強く引っ張られていたら、


途中だけ緩めようとしても、


なかなか全体は緩みにくそうですよね。

 

 

 

 

いくら大きな問題がある場所を緩めようとしても、


末端が強く制限されていると、


全身へ変化が波及しにくいことがあります。

 

 

 

だから最近は、


「どこが1番悪いか」だけを見るというより、

 

どうやったら全身にリリースが広がっていくか。


どうしたら、体全体のバランスが取りやすくなるか。

 

そんな“下準備”をとても大事にしながら

 

施術しています。

 

 

一見遠回りに見えることが、


実は結果的に、

 

体が1番変わりやすかったりするんです。

 

 

体は、ちゃんと変わろうとする力を持っています。


だからこそ、

 

その力が働きやすい環境を整えてあげることを、


これからも大事にしていきたいなと思っています🤗

 

ではでは♪

 

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先日、呼吸のしづらさや肩こり、


自律神経の乱れのような症状で


来られていたお客様から、


嬉しいご報告をいただきました。

 

 

 

施術後から、


「呼吸がすごくしやすい」


と感じられていたそうなんですが、

 

実際にご自宅で


血中酸素濃度を測ってみられたところ、


今までずっと98%くらいで


安定していた数値が、

 

施術後から


99〜100%を維持しているとのことでした。

 

 

「感覚だけじゃなくて、


ちゃんと数値にも出ていてびっくりしました」


と、とても喜んでくださっていて、


私も本当に嬉しくなりました。

 

 

もちろん、


血中酸素濃度だけで


体のすべてがわかるわけではありません。

 

 

 

でも、


呼吸が浅くなっていた方が


しっかり空気を吸いやすくなったり、

 

胸や横隔膜まわりの緊張がゆるんで、


呼吸の動きが変わったりすると、

 

体の中の循環や


自律神経の働きにも


少しずつ変化が出てくることがあります。

 

 

 

オステオパシーでは、体のつながりをみながら、


呼吸しづらさの原因になっている部分を


やさしく整えていきます。

 

 

「ちゃんと息が吸えるって、


こんなに楽なんですね」

 

そんなふうに言っていただける瞬間は、


やっぱりこの仕事をしていて


本当に嬉しいです🤗

 

うちの近くで見つけた可愛いお花🌼

 

ではでは♪

 

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